Japanse groene theeën verschillen in teelt, verwerking en menging. Vanuit Shizuoka vergelijkt deze gids diepgestoomde sencha, beschaduwde gyokuro en matcha-genmaicha. Recepten zijn vertrekpunten; jouw theeinstructies gaan voor.
Beeldtoelichting: theeservies en tafels zijn illustraties, geen foto's van een specifieke Shizuoka-producent of verpakking. Drankkleur en blad verschillen per thee en bereiding; volg de maker.
Deze stijlen komen uit meerdere regio's. Sencha of gyokuro benoemt geen boerderij of district; volg de verpakkingsherkomst.
Waarom Shizuoka?
Shizuoka's velden liggen op vlaktes, heuvels en in bergdalen. Het regio-overzicht van de World Green Tea Association introduceert het naast andere theestreken.
Gebruik per thee het producentenverhaal over plek, cultivar, oogst en verwerking. Diepgestoomde sencha is één beginpunt voor Shizuoka.
Fukamushi-sencha: diepgestoomd dagelijks groen
Sencha wordt na plukken gestoomd om enzymatische oxidatie te stoppen. Fukamushi (深蒸し) betekent langer stomen. Niet alle groene thee wordt gestoomd: Japanse kamairicha wordt in de pan verhit .
Langer stomen maakt blad kwetsbaarder; fukamushi heeft vaak fijne deeltjes en troebel groen. Tijden verschillen per blad en apparatuur; één duur definieert niet elke producent. Bekijk Ito En's fukamushi-zetgids voor uitleg van korte trektijd. Meer over fukamushicha →
Fijn blad kan snel trekken. Een geschikte zeef helpt schenken, al horen fijne deeltjes bij de stijl. Begin kort en pas aan.

Begin de tweede infusie korter, want blad is al nat, en pas aan naar smaak. Het bruikbare aantal verschilt.
Gyokuro: beschaduwd, langzaam en zoet
Gyokuro (玉露, ‘jadedauw’) groeit vóór oogst doorgaans circa twintig dagen onder schaduw. Dat helpt de umamirijke smaak. Geconcentreerd met koeler water is één manier, niet de enige. Meer over gyokuro →
Een kleine geconcentreerde infusie kan zacht en bouillonachtig voelen. Schenk klein en proef vóór de volgende bereiding. Hier is de blad-waterverhouding bewust hoger dan bij sencha.

Gyokuro hoort ook bij Yame en Uji. Controleer herkomst, niet de zetstijl als regio.
Matcha-genmaicha: groene thee met geroosterde rijst
Genmaicha combineert thee en rijst. Ondanks de naam hoeft die niet ongepolijst bruin te zijn; gepolijste en kleefrijst worden ook gebruikt. Shinyusha's theespecialist legt de verschillen uit. Matcha-genmaicha voegt poeder toe voor extra kleur en smaak. Ingrediënten en verhouding verschillen.

Matcha-genmaicha wordt meestal als losse mix getrokken en gezeefd. Dat verschilt van gewone matcha kloppen.
Een tweede infusie kan prettig zijn; de matchabijdrage is doorgaans de eerste keer het sterkst.
Drie startrecepten
| Thee | Blad | Watertemperatuur | Water | Tijd |
|---|---|---|---|---|
| Fukamushi-sencha | 4 g | 70 °C / 158 °F | 180 ml | 30 sec |
| Gyokuro | 4 g | 50–60 °C / 122–140 °F | 60 ml | 2 min |
| Matcha-genmaicha | 4 g | 90 °C / 194 °F | 180 ml | 30 sec |
Begin met je verpakking als die afwijkt. Deze voorbeelden gebruiken koeler water voor geconcentreerde gyokuro en heter voor matcha-genmaicha. Temperatuur werkt samen met tijd en bladhoeveelheid.
Waarin zetten?
Kies een zeef passend bij blad. Een zijhandvatkyusu is een optie, andere grepen bestaan ook. Fijn fukamushi vraagt geschikt filter; kleine kopjes passen geconcentreerde gyokuro.

Nieuw met Japanse groene thee? Onze gids over de theeset voor beginners behandelt benodigdheden; onze kyusu-onderhoudsgids houdt de pot in orde.
Veelgestelde vragen
Heeft Japanse groene thee cafeïne?
Ja. De hoeveelheid hangt af van thee, blad of poeder, water en bereiding. Rijst maakt genmaicha niet cafeïnevrij; koeler zetten bewijst geen lage cafeïne.
Hoe bewaar ik losse groene thee?
Goed afgesloten, weg van hitte, vocht, licht en sterke geuren. Volg de producent en gebruik na openen spoedig voor beoogde versheid; verpakking en type bepalen de bewaartijd.
Receptbron: Ippodo's receptencollectie toont meerdere methoden per categorie. De tabel geeft thuisvertrekpunten, geen universele specificaties.
